胡不弃在藏书楼找到的十几本精神力功法，综合在一起，也只能修炼到后天九重境界，至于如何突破到先天境界却是找不到任何线索。人、妖、鬼、怪，修炼精神力的方式虽然不一样，需要时间和达到的成就更是天差地别。但是，总的来说，对精神力的修炼还是划分出了九大种类，也就是所谓的后天九境。
第一级，灵守：静坐不动，紧紧守住自己的意念，不胡思乱想，精神力进入古井不波的空灵境界，需要将大脑和心之间的联系断开，保持大脑的冷静思考。可有效平抑消除灵魂中的负面情绪，如忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等等。
第二级，离躯：人静坐，精神力进入空灵境界之后，把自己的意念外放，便脱出身体，精神力犹如魂魄离体，可以感应自己的身体。第二级最大的弊端就是但不能离开自己身体二丈方圆。如果太远，被精神力的高手切断，很容易造成精神错乱。
第三级，凝结：人的精神力离躯之后，慢慢凝练，形成自己的小范围的领域，十丈方圆。到了这个境界，也开始拥有了精神战斗力，能够扰乱心志不坚强的对手，遇到精神力高手断精神力也能够全身而退。
第四级，驱物：精神力完全可以驱动一切有形的物质，只要需要驱动物体的力量不大于自己本身的力量，无论是刀剑武器，还是水土沙石以及树枝树叶，都可以随心所欲的操控在自己的驱物范围以内，如臂指使。而胡不弃因有混沌乾坤鼎，方才能运用精神力驭使超过自身力量十倍的物质。
第五级，计算：在领域范围内，能够预测判断对手的动向，开始拥有强大的计算能力，堪比计算机。计算机无法在复杂的地形作出判断，更不能计算出人类的谋略，而精神力的修炼达到这个境界，几乎是在一瞬间就可以得出最优化的选择。目前胡不弃借助混沌乾坤鼎的辅助之力，已然能达到这个境界，随着经验的累积，胡不弃会逐渐降低对借助外力的需求，直到可以单凭一己之力实现完善的计算异能。
第六级，迷心：可以在自己的精神力领域内，施展迷心、乱魂、入梦之术，来影响精神力不及自己的对手。使者精神萎靡，进退失据，斗心不振。而导致战斗力大幅度衰退。
第七级，破虚：精神力领域覆盖之下，可以看破不强于自己十倍之人布下的一切阵法、幻境，及至招式中的虚影幻像。
第八级，实战：到了这个境界，领域力量加强，已经可以控制数百米的范围，精神力已经形成了自己攻击力，高手之间的精神力战斗，可以达到山崩地裂一般的效果。
第九级，环境：可以在自己控制的领域为所欲为，制造各种各样的幻境控制对手，让对手沉醉其中不能自拔，任人宰割。
“没想到自己懵懵懂懂地随意修炼了几天，竟然已经是个准后天五品的精神力修炼者了。”虽然已经不在像昨晚刚知道这个实力定位时的欣喜若狂，但此刻回想起自己已经莫明其妙成了个小高手，胡不弃仍是忍不住有些自得地感叹到道。
当然，或许真的是专修精神力的关系，胡不弃对自己的真实实力还是有个清楚的认识的：“现在的实力看似已经达到了后天五品，不过所有技能都是无师自通，胡乱摸索出来的，尽管独特的创意不少，基础却是支离破碎的，如果不能放下平常心，从头学起，日后突破瓶颈无疑会是困难重重。就像高楼的地基没打好的，勉强建成也只能是楼歪歪楼脆脆楼垮垮一类的豆腐渣工程罢了。”静下心来，胡不弃尝试着如同写论文一般，通过相互印证的方式，去芜存精，把手上所有精神力修炼功法剖析理顺了，学起来才能达到事半功倍的效果。
“论温养灵魂、回复精神力的效果，冥想术、养神诀还不如混沌乾坤鼎自带的极点深度睡眠来得轻松高效；论极限超额使用精神力，以达到突而后立的效果，破神诀也不如混沌乾坤鼎自带的可令精神力清零的吞噬功能来得安全环保。不过吸收月华之力强健灵魂的蕴灵诀、养魂诀，汇聚日阳之力焚烧灵魂杂质的锻神诀、炼神诀，两者结合，可使精神力实现可持续增长。倒是值得一试，总比守株待兔，坐等肉身强化后，方能解封增加精神力来得积极主动，要知道被封印的精神力也是有上限的，还是固定不变的，比存在银行的死钱还不如，至少人家还有一点利息。能未雨绸缪掌握一门提升精神力的功法方是王道。”胡不弃逐一点评到：“可惜这几天天公不作美，白天看不到炽阳，晚上也看不到明月。暂时是没办法试验这两类功法了。”
随后胡不弃神识转向凝神诀。“按照凝神诀的说法，源力空间的大小不是一成不变的，当精神力容量充满源力空间后，可以通过不断地凝固压缩精神力，挤压出空位，再补满精神力，并继续凝固压缩，如此反复，直到达至极限后，精神力会由量到质变，产生一个类似宇宙大爆炸的效果，从而突破源力空间的大小瓶颈，重构一个新的更广阔的源力空间。只不过很少有人会等到精神力充满源力空间再去凝固压缩，因为那样需要极其强大的神识方才办得到，取巧的方法是在平日里就抽出时间，对每一个阶段新增的精神力进行及时的凝固压缩。至于每一个阶段的时间划分，以天、旬、月、季、年哪一个为单位，就看个人的神识强大到什么地步了。这就好像要挤干浴巾的水份一样，除非你有姚明的大手与力量，才有可能一次完成，常人只能分成一小段一小段地挤压。”
“这凝固压缩精神力的方法倒不太难理解，一种是利用神识包裹住精神力后强行压缩，也就是所谓的压榨法；别一种却是在精神力中心处制造一个内旋的黑洞，通过强大的吸附力，让精神力自动往内部挤压。从效果上看，自然是黑洞法远强于压榨法。”胡不弃托着下巴深思道：“或许可以把两种方法综合起来，内柔外刚，说不定效益更高！”
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