第五章 王语嫣传功(求推荐票)

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  从来没有感觉到这么热

  简直就像整个人,被放在大蒸笼中熏烤一般。全身上下,汗珠不断渗出,脸上迅速的热气蒸腾!

  “这是什么药?热死了,热死了,我要开空调!”白瑞顿时大呼小叫。

  王语嫣轻轻说道:“公子,凝神静心,去炼化了药力,就不会热了!否则的话,哪怕是躲在冰窟中,也会难忍燥热!”

  “赶快传授我内功!”

  转眼间

  白瑞全身赤红,每次呼吸,鼻孔中都“呼哧!呼哧!!”的喷出灼热白气。

  王语嫣心知道,药力火候已经到了,说道:“你内功毫无根基,如果按照寻常武林人士的练功之法,先是引气入丹田,再打通正经十二脉,之后再通任督二脉,内功大成至少需要30年时间。不过,我传你的功法,根本无需从正经十二脉开始修炼,从一开始就以任督二脉小周天循环为基础!等到内力小成之后,再打通其他的经脉!所以,一开始的内力修为进度,会远超过普通的武林人士”

  白瑞道:“打通任督二脉要多久?”

  王语嫣自信笑道:“如果先是打通正经十二脉再开始练任督二脉,至少要十多年以上的苦功。而按照我的功法,10天就能彻底打通任督二脉。”

  “十天?”白瑞吃惊。

  “对,就是十天!任督二脉其实一点而不难打通!道家将打通任督二脉称之为‘百日筑基’,百天左右就可以做到通任督。”

  “而在打通任督二脉之后,哪怕是并非吐纳、调息状态,真气也会自然而然,在任督二脉中循环搬运,等于每天任何一个时刻都在修炼内功!也真是因此,任督二脉被视为天地玄关,一旦打通,内力修炼就会一日千里!”王语嫣解释道。

  “原来如此!”白瑞顿时兴奋。

  白瑞这货原本就是很懒的,哪怕练武功。他也希望开作弊器,一觉睡醒,内力自然而然增长一大截。

  而王语嫣所言,十天通了任督二脉之后,以后根本不要刻意运功,也能够无时无刻的在增长内力,怎么不让白瑞喜不自禁?

  王语嫣说道:“好了,我便传授你一门,面壁蹲墙功”

  “等等,是不是搞错了?”白瑞不禁觉得丧气。

  面壁蹲墙?这么挫?

  牛逼一点的功法都是八荒**、北冥、一阳、六脉、无相、达摩、九阳、九阴之类的

  “哼!你懂什么!”王语嫣傲然道,“无论何种性质的内力,都不外乎将体内外的精气神,凝为为自己所用的真气!”

  “真气的吐纳吸收效率,以及搬运的速度,才是关键之处!那些《八荒**唯我独尊功》、《北冥神功》或许有独到之处。但是我的这门蹲墙功,却是对比了1000多种内家功法,最终找出的最快入门,最快积攒真气的法门。原本,我是想要将这门功法传给表哥,但是表哥见是我自创的,便认为瞎胡闹,而将秘籍直接扔到太湖中如果表哥,练了这门功法,武学成就就未必逊色北乔峰!”

  白瑞见状,连忙讨好道:“神仙姐姐,不要生气,我听你的,乖乖练功,誓要将我门蹲墙功发扬光大!令敌人,听到蹲墙功之名,就会瑟瑟发抖,这还不行吗?”

  王语嫣被白瑞逗的笑了,转眼又催促道:“还不快练功,真想等到,药力激发,损伤身体吗?”

  “是,神仙姐姐!”

  这门面壁蹲墙功,顾名思义,便是面朝墙壁,进行不断的蹲墙。

  蹲时,吸气,一股真气从天灵下沉至丹田。

  站时,呼气,真气下至会阴,再后后背脊椎步步推进至天灵。

  一吸一蹲,便是任脉循环。一呼一站,沟通督脉。

  白瑞感觉一蹲一站之间,连续做了十多次,真气便是越来越快,原本体表烧灼一般的火热,也似乎得到了缓解。

  因此,白瑞更是勤快,不断的起伏蹲站。

  一蹲站,一呼吸,便是任督二脉循环一周天。

  越做越快!

  “唔!”

  转眼做了五十多个蹲墙,白瑞已经感觉到双腿如同灌铅,胸口似乎开始沉闷。站起来时候,两腿都感觉到打摆子

  王语嫣笑道:“你刚刚练习这门功法,能蹲五十次已经很难得了。不过,五十次根本不能炼化药力,至少要300多次,才能够将刚才你饮下的药力,完全消化、渗透,而不会浪费,也不会伤身!”

  白瑞不由的苦笑道:“虽然,感觉身体还有力气。但是,两腿似乎承受不住”

  王语嫣道:“贴上一些通经活络的膏药,明天便可恢复。今日‘蹲墙功’暂时不练,再教你静坐功第一法‘调心离欲通任督’吧!”

  白瑞获得王语嫣的指点,双腿盘起,双掌仰搭在双膝。

  两掌虎口张开,隐隐对峙。

  眼观鼻、鼻观心,周身筋骨自然伸拔。舌尖抵着上颚,凝神静心,刹那间,已经显露宝相庄严之态。

  吸气时候,内气纳入丹田,一丝不漏,心神凝聚,内想不出,外扰不入。

  整个精神状态,似乎进入了一种奇妙的状态。

  原本之间的面壁蹲墙功,练出来的真气,凌厉刚猛有余,但是却并不精纯。以这种真气搬运,时间久了,对于人体经脉也会有所损伤。

  但是,此时在这种‘内想不出,外扰不入’的调心离欲式的前半段的功法状态中,原本躁动的真气,被温养在丹田中,越来越柔和、精纯。

  对于身体,也越发有着修复、安抚、治疗效果,而并非以损伤经脉为代价,换取真气的快速增长

  等到这种状态持续了十多分钟之后,白瑞再次被周身的燥热惊醒。

  王语嫣又道:“呼气,气从丹田,下沉会阴、命门,再沿着督脉向上运行至天灵。吸气,气从天灵,沿着任脉下沉,回归丹田。如此往复,做小周天真气循环,至少数百次之后,再行收功!”

  白瑞在她柔和,如同催眠师一般的令人心神安宁的声音中,真气开始再次在任督二脉,周而复始的循环。

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